2023/08/24 更新 菜食庭 心 料理
料理のこだわり
野菜本来の美味しさを
野菜の甘みやうま味を引き出すシンプルな調理で体にやさしいお料理を♪野菜を食べてカラダも心も美しく健康に☆
アッと驚く組み合わせも
野菜ソムリエの資格をもつオーナーが作るオリジナルメニューの数々は食べて驚く、野菜の本当の美味しさを発見するものばかり!!もちろん栄養バランス抜群☆
菜食庭 心 おすすめ料理
【2019年3月16日★祝！リニューアルオープン】
いつも菜食庭 心をご利用頂きありがとうございます。この度3/16にリニューアルオープンを無事に迎える事が出来ました♪いつもご利用頂いている方も始めてご利用の方も新しい菜食庭 心へ是非お越しください！！
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【栄養満点◎】空心菜の中華風炒め
空心菜には汗と共に失うカリウムをはじめ、ビタミンＢ１、Ｂ２などを沢山含み、エネルギーの代謝を高め、夏バテ気味の身体にエネルギーを与えてくれるので、熱い夏を乗り切るのにはもってこいの野菜です。また鉄分も豊富なので貧血予防にも♪葉酸も多く含む為妊婦さんにもおすすめの逸品です★
680円
くりの天婦羅
栗には、ミネラルの一種であるマンガンが多く含まれています。マンガンは、くるみやアーモンドなどの種実類に豊富に含まれる栄養素で、土壌にも多く含まれます。代謝を促進したり、骨を健康に保ち、骨粗鬆症を防いだりする効果があります★ホクホクであま～い栗の天婦羅を是非お召し上がり下さい。
580円
菜食庭 心 料理
- 【オススメ】
- 【アボカド】高血圧予防、癌予防、夏バテ、善玉コレステロール
- 【大葉】癌予防、アレルギー予防、動脈硬化予防、食中毒予防
- 【海藻】糖尿病予防、動脈硬化予防、老化防止、カルシウム
- 【かぼちゃ】風邪予防、便秘解消、大腸がん予防、成人病予防、美肌、疲労回復
- 【キノコ】動脈硬化予防、高血圧予防、便秘解消、口内炎予防、癌予防
- 【ゴーヤ】美肌、老化防止、動脈硬化予防、発癌物質の抑制
- 【ごぼう】便秘解消、糖尿病予防、大腸がん予防
- 【こんにゃく】便秘解消、大腸がん予防、大腸ポリープ軽減、腸内洗浄
- 【里芋】胃の粘膜保護、高血圧予防、不眠、イライラ防止
- 【じゃがいも】高血圧予防、美肌、疲労回復
- 【春菊】風邪予防、美肌、血行促進、肩こり、整腸
- 【ズッキーニ】癌予防、風予防
- 【セロリ】高血圧予防、イライラ防止、食欲不振改善、頭痛改善、生理不順改善
- 【大根】胃もたれ・胸やけ防止、美肌
- 【大豆】美肌、記憶力向上、肝臓保護、肩こり、むくみ
- 【玉ねぎ】血液サラサラ、新陳代謝向上、疲労回復
- 【トマト】美肌、、癌予防、成人病予防
- 【長ねぎ】新陳代謝向上、のどの痛み・せきの抑制、癌予防
- 【なすび】動脈硬化予防、癌予防、高血圧予防、肝機能向上
- 【ピーマン】血栓予防、癌予防、美肌、便秘改善
- 【ほうれん草】貧血予防、風邪予防
- 【水菜】癌予防、イライラ解消、美肌、貧血予防
- 【レンコン】貧血予防、胃潰瘍予防、風邪防止、便秘解消
- 【山芋】高血圧予防、滋養強壮、疲労回復、糖尿病予防
- 【さつま芋】美肌、便秘解消
- 【にら】疲労回復、滋養強壮、癌予防
- 【ブロッコリー】美肌、糖尿病予防
- 【しょうが】疲労回復、健胃、解毒、消炎
- 【ごはんもの】自慢の釜で炊いた絶品ご飯
- 【ごはんと一緒に】県外の逸品
- 【べつばら】心を込めた手作りスイーツ
【オススメ】
ブッラータチーズとはモッツァレラチーズを生クリームと一緒にチーズに包み込んだ希少なクセのないチーズです。もっちもちの、是非食べていただきたい逸品です。
赤身のモモ肉を低温調理で火を入れてからお肉の表面を焼いたレアでセクシーなお肉を鬼おろしですった大根おろしとポン酢で食べていただきます。
都城産のおいしい豚のハラミをさっぱりレモンと一緒に炒めました。当店人気メニューの１つです。
大阪の十三にある小さな精肉店のオリジナルホルモンです。宮崎にはない味付けで大阪から直送していただいてます。
宮崎のソウルフード・チキン南蛮。宮崎産の鶏もも肉を使った安心安全なチキン南蛮です。
低温調理でしっとり火を入れて味付けしたササミとアボカドを温泉玉子を崩しながら食べていただきます。
【アボカド】高血圧予防、癌予防、夏バテ、善玉コレステロール
【大葉】癌予防、アレルギー予防、動脈硬化予防、食中毒予防
【海藻】糖尿病予防、動脈硬化予防、老化防止、カルシウム
【かぼちゃ】風邪予防、便秘解消、大腸がん予防、成人病予防、美肌、疲労回復
【キノコ】動脈硬化予防、高血圧予防、便秘解消、口内炎予防、癌予防
【ゴーヤ】美肌、老化防止、動脈硬化予防、発癌物質の抑制
【ごぼう】便秘解消、糖尿病予防、大腸がん予防
【こんにゃく】便秘解消、大腸がん予防、大腸ポリープ軽減、腸内洗浄
【里芋】胃の粘膜保護、高血圧予防、不眠、イライラ防止
【じゃがいも】高血圧予防、美肌、疲労回復
【春菊】風邪予防、美肌、血行促進、肩こり、整腸
【ズッキーニ】癌予防、風予防
【セロリ】高血圧予防、イライラ防止、食欲不振改善、頭痛改善、生理不順改善
【大根】胃もたれ・胸やけ防止、美肌
【大豆】美肌、記憶力向上、肝臓保護、肩こり、むくみ
心の出来立て厚揚げは早い者勝ちですよ～♪
【玉ねぎ】血液サラサラ、新陳代謝向上、疲労回復
【トマト】美肌、、癌予防、成人病予防
【長ねぎ】新陳代謝向上、のどの痛み・せきの抑制、癌予防
【なすび】動脈硬化予防、癌予防、高血圧予防、肝機能向上
【ピーマン】血栓予防、癌予防、美肌、便秘改善
【ほうれん草】貧血予防、風邪予防
【水菜】癌予防、イライラ解消、美肌、貧血予防
【レンコン】貧血予防、胃潰瘍予防、風邪防止、便秘解消
【山芋】高血圧予防、滋養強壮、疲労回復、糖尿病予防
【さつま芋】美肌、便秘解消
【にら】疲労回復、滋養強壮、癌予防
【ブロッコリー】美肌、糖尿病予防
【しょうが】疲労回復、健胃、解毒、消炎
【ごはんもの】自慢の釜で炊いた絶品ご飯
【ごはんと一緒に】県外の逸品
【べつばら】心を込めた手作りスイーツ
備考
- お料理メニュー100種以上と種類豊富♪
※更新日が2021/3/31以前の情報は、当時の価格及び税率に基づく情報となります。価格につきましては直接店舗へお問い合わせください。
最終更新日：2023-08-24 21:54:34.0
